寝る前はココアラテ!甘くて優しい!
guraramu.
コーヒー戦記
こんばんは、寝る前なのになんちゃってカフェラテ飲んで目の奥がギュっとなってるスコドです。
わかってる、、、
でも起きてから1時間はカフェインあんま良くないとか聞くし、時間おいてると二度寝したりでばたついてね、、
とは言え寝る前に飲むほうが良くない!!なので
この構成で平日は乗り切りたいですねぇ、罪悪感なく楽しむために明日から取り組みます!
皆々様もコーヒーの摂取タイミングとカフェイン量には気を付けて
コーヒータイムを純度の高いこだわりで満たしましょう!